websitetemplate.org
Аукцион сайтов > Новости > 08.04.2016 - Интерактивная борьба против курения – «ЗА!»!
Предложение наших партнеров: novoclinic.ru - виски обертывание styx массаж обертывания styx. на специальных условиях Посмотреть..

08.04.2016 - Интерактивная борьба против курения – «ЗА!»!

Курение – само по себе сравнивается с наркотическими веществами. Оно так же затягивает и вызывает привычку и тягу, а так же очень пагубно влияет на здоровье и общее состояние человека. Так же, курение сейчас сокращает жизнь человека, практически вдвое, делает его существование невыносимым и болезненным. Давайте же сегодня поговорим о том, как попытаться бросить курить самостоятельно? И что нужно делать для того, что бы эта привычка Вс совсем не коснулась?!

Курение сейчас достаточно не модное. Да и вообще, нынешнее поколение пытаете вести здоровый образ жизни, правильно питаться, качать мышцы и не употреблять алкоголь, наркотики и табак. Однако, оставшиеся все делают это, ввиду того, что у них неблагополучные примеры в жизни. Это или семья асоциальная, или же просто компания не подходящая попалась. Так же, люди начинают курить от скуки или просто из праздного любопытства, что само по себе не может не сказаться на привязанности к вредной привычке и в последствие, возникновения разных болезней.

Давайте будем приводить известные нам примеры. В школе, почти каждый второй подросток начинает курить для того, что бы показать какой-то мифический статус у одноклассников. Так же, если подросток слаб духом, и не может ответить своим соперникам словом и делом, то он подстраивается под окружающих и начинает овладевать вредными привычка, которыми до этих лет он совсем не владел.

Чтобы самостоятельно бросить курить, Вы должны этого действительно захотеть. Что бы избавиться от этой привычки, пару месяцев придется заменять её спортивным залом или же чем-то другим. Нужно настоится на то, что избавление от этой привычки займет у Вас не один и даже не пару месяцев. Так как Вы должны осознавать, что это своего рода болезнь, от которой нужно лечиться очень долго и продуктивно. Психологически, будет довольно трудно, но новое дело должно занять все Ваши мысли. Так же, не налегайте на сладкое. Просто перекусывайте чем-то полезным, яблоко, банан или финик, семечки. Так как бросающие курить обычно пытаются зажевать свое курение в буквальном смысле этого слова. Отчего одна привычка уходит, а вторая приходит. С потерей курения к Вам приходят лишнее килограммы и это тоже не есть хорошо.

В итоге всего вышесказанного хотелось бы Вам сказать, что самому бросить курить реально. Просто этого нужно захотеть. Главное, помнить о том, что у Вас здоровье одно, и никто кроме Вас его лучше не сделает. Поэтому, ради того, что бы Вы были здоровы, и Ваше будущее было светлым и радужным, тогда откажитесь от всех пагубных привычек.


Rambler's Top100
При цитировании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна www.sitiweb.ru Обратная связь: info@sitiweb.ru